האם אפשר לטפל בירידה קוגניטיבית בגיל השלישי
ירידה קוגניטיבית בגיל השלישי היא תופעה נפוצה, אך אינה בלתי נמנעת או חסרת פתרון. ככל שתוחלת החיים מתארכת ואנשים חיים שנים רבות לאחר גיל הפרישה, עולה המודעות להשפעה של תהליכים מוחיים על איכות החיים בגיל המבוגר. תפקודים כמו זיכרון, ריכוז, פתרון בעיות ויכולת תכנון עלולים להיחלש עם הזמן, אך מחקרים עדכניים מראים כי ניתן להשפיע […]
איזה סוגי טראומה קיימים
הטראומה היא חוויה נפשית עזה שמובילה לפגיעה בתחושת הביטחון הפנימית של האדם ולעיתים גם לתסמינים גופניים ורגשיים עמוקים. אנשים שונים מגיבים לאירועים טראומטיים בדרכים שונות – עבור חלקם, הטראומה מהווה חוויה זמנית שניתן להשתקם ממנה במהרה, ואילו עבור אחרים, היא מותירה חותם נפשי מתמשך שפוגע באיכות החיים. כדי להבין לעומק כיצד מתמודדים עם טראומה, חשוב […]
תהליך טיפול במיגרנות כרוניות
מיגרנות כרוניות הן מצב רפואי מתמשך שפוגע באופן משמעותי באיכות החיים של הסובלים מהן. מדובר בכאבי ראש עזים המלווים לעיתים בבחילות, הקאות, רגישות לאור ולקולות, ולעיתים גם בהפרעות נוירולוגיות נוספות. מיגרנה כרונית מוגדרת ככאבי ראש המתרחשים בלפחות 15 ימים בחודש, מתוכם לפחות שמונה ימים עם תסמינים אופייניים למיגרנה, למשך תקופה של שלושה חודשים לפחות. ההתמודדות עם […]
אבחון ירידה קוגניטיבית
היכולת הקוגניטיבית של האדם היא מכלול של תהליכים מנטליים כמו זיכרון, ריכוז, פתרון בעיות, שפה, תשומת לב ועוד. תפקודים אלה מהווים בסיס חיוני להתנהלות היומיומית, לתקשורת עם הסביבה ולהתמודדות עם משימות פשוטות ומורכבות כאחד. כאשר ישנה ירידה בתפקודים הללו – גם אם הדרגתית – הדבר עשוי להשפיע על איכות החיים, הביטחון העצמי והיכולת לשמור על […]
קריטריונים לאבחון פוסט טראומה
רבים מאיתנו שומעים על פוסט טראומה בהקשרים שונים- חדשות, סיפורים אישיים, או אפילו בשיחות עם חברים. אבל כשזה נוגע לאבחון עצמו, הדברים הרבה יותר מורכבים. קריטריונים לאבחון פוסט טראומה נועדו להבטיח שהאבחנה תתבסס על סימנים קליניים ברורים, ולא רק על תחושות כלליות של מצוקה. חשוב להבין שהאבחון נועד לא רק לתת “שם” לקושי, אלא בעיקר […]
האם טיפולי ביופידבק מתאימים לילדים
הורים רבים מחפשים דרכים טבעיות ויעילות לעזור לילדים להתמודד עם חרדות, קשיי ריכוז, בעיות שינה או ויסות רגשי. טיפול ביופידבק נחשב לאחת השיטות החדשניות והעדינות, המאפשרת לילד ללמוד לשלוט טוב יותר בתגובות של הגוף והנפש. אבל עולה השאלה- האם ביופידבק לילדים באמת מתאים? איך זה עובד ומה חשוב לדעת לפני שמתחילים? איך עובד ביופידבק אצל […]
טיפול טבעי בדמנציה- כל מה שצריך לדעת
כששומעים את המילה דמנציה, לרוב עולה תחושת חוסר אונים- מחלה שמלווה בירידה קוגניטיבית, אובדן זיכרון ושינויי התנהגות. אבל חשוב לדעת שיש מגוון דרכים לסייע, גם מעבר לטיפולים התרופתיים. טיפול טבעי בדמנציה צובר בשנים האחרונות תאוצה, בעיקר בזכות הגישה ההוליסטית המתמקדת באיכות החיים, בהפחתת התסמינים ובשמירה על התפקוד המנטלי לאורך זמן. אז מה כולל טיפול טבעי, […]
אבחון הפרעת קשב וריכוז במבוגרים
רבים מאיתנו חושבים שהפרעת קשב וריכוז היא משהו ששייך בעיקר לילדים, אך האמת היא שהפרעת קשב לא נעלמת בהכרח עם השנים. היא פשוט משנה צורה, ולעיתים מתבטאת בקושי להתמקד בעבודה, לנהל זמן בצורה יעילה, או לשמור על סדר וארגון בחיי היומיום. אבחון הפרעת קשב וריכוז במבוגרים הוא שלב משמעותי המאפשר להבין סוף סוף את מקור […]
טיפול באוטיזם ללא תרופות- האם זה אפשרי
כאשר אתם עומדים בפני צורך בטיפול שיניים – בין אם מדובר בבדיקה שגרתית, טיפול שורש, יישור שיניים או שיקום מורכב – עולה השאלה היכן הכי נכון לקבל את הטיפול. אנחנו רוצים להסביר לכם מדוע בחירת מרפאת שיניים פרטית יכולה לעשות את ההבדל בין חוויה רפואית מתסכלת לבין חוויית טיפול נעימה, מקצועית ואיכותית. זמינות וגמישות בתיאום […]
האם אפשר להחלים מ- ocd
OCD, או הפרעה טורדנית-כפייתית, היא הפרעה נפשית המאופיינת במחשבות טורדניות חוזרות (אובססיות) ובדחפים או התנהגויות כפייתיות (קומפולסיות) שהאדם חש צורך לבצע שוב ושוב, לעיתים בניגוד לרצונו. לדוגמה, אדם עלול לחוש צורך לשטוף ידיים עשרות פעמים ביום מתוך פחד מזיהום, או לבדוק את הדלת שוב ושוב כדי לוודא שהיא נעולה. ההפרעה עלולה לפגוע באיכות החיים ולגרום […]
איך מטפלים במחשבה טורדנית כפייתית
מחשבות טורדניות כפייתיות הן תופעה נפשית מוכרת שעלולה להשפיע באופן עמוק על חיי היומיום של האדם. מדובר במחשבות לא רצוניות, פולשניות ולעיתים מטרידות, שמופיעות שוב ושוב בניגוד לרצון האדם, ויוצרות תחושות חרדה, אי נוחות או מצוקה. פעמים רבות נלוות אליהן גם התנהגויות כפייתיות – ניסיונות לחזור שוב ושוב על פעולה מסוימת במטרה להפסיק את המצוקה […]
התמודדות עם קשיי ויסות רגשי והתנהגות
קשיי ויסות רגשי וקשיי ויסות התנהגותי הם לא רק “עוד קושי” שמכביד על החיים, אלא מצב שמאתגר את היכולת לנהל רגשות ותגובות בצורה מאוזנת. זה יכול להופיע כתגובות רגשיות קיצוניות, כעס מתפרץ, קושי להרגיע את עצמנו או התנהגויות אימפולסיביות שלא תמיד נשלטות. הרבה אנשים מרגישים מתוסכלים כשהם לא מצליחים לשלוט ברגשות או בהתנהגות שלהם, וזה […]
מה משפיע על איכות השינה
שינה איכותית היא אבן יסוד לבריאות הפיזית והנפשית. בניגוד למה שרבים חושבים, לא רק משך השינה משפיע – אלא גם האופן שבו הגוף והמוח עוברים את מחזורי השינה במהלך הלילה. שינה עמוקה, שינת REM והיכולת להתעורר רעננים – כל אלה חיוניים לתפקוד תקין. איכות שינה ירודה עלולה להשפיע על מצב הרוח, רמות האנרגיה, הקשב, חילוף החומרים, ואף […]
טיפול בפוסט טראומה מהילדות ללא תרופות
פוסט טראומה מהילדות נחשבת לאחת התופעות הפסיכולוגיות העמוקות והמתמשכות ביותר. כאשר ילדים חווים אירועים טראומטיים – בין אם מדובר בהתעללות, הזנחה, אלימות פיזית או נפשית, או חשיפה לאובדן פתאומי – הם עלולים לפתח מנגנוני התמודדות שמלווים אותם גם בבגרות. הפוסט טראומה הזו אינה נעלמת עם השנים אלא נצברת, חודרת לתפיסת העצמי, משפיעה על מערכות יחסים, […]
שיקום מוחי טבעי ללא תרופות
המוח הוא אחד האיברים המורכבים והמרתקים בגוף האדם, וכמו כל מערכת אחרת, גם הוא עשוי להיפגע מסיבות שונות: אירועים מוחיים, פגיעות ראש, זיהומים, מחלות ניווניות או ירידה קוגניטיבית הקשורה לגיל. בעוד שבמקרים רבים ניתנות תרופות כחלק מהטיפול, יותר ויותר אנשים פונים כיום לגישות המציעות שיקום מוחי ללא התערבות תרופתית. השאלה היא – האם זה אפשרי? […]
אבחון וטיפול PTSD
הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) היא מצב נפשי הנגרם בעקבות חשיפה לאירוע טראומטי, המאופיין בתחושת סכנה חמורה, פגיעה פיזית או נפשית, או איום ממשי על חייו של האדם. מדובר בהפרעה שעלולה להתפתח זמן קצר לאחר האירוע או להופיע חודשים ואף שנים מאוחר יותר. אנשים הסובלים ממנה חווים תסמינים שונים המשפיעים על חיי היומיום, לעיתים באופן משמעותי, […]
טיפול בהפרעות קשב וריכוז מעבר לתרופות
הפרעות קשב וריכוז הן מההפרעות הנוירולוגיות הנפוצות ביותר בקרב ילדים ומבוגרים כאחד. הפרעה זו מתאפיינת בקשיים בריכוז, נטייה להסחת דעת, אימפולסיביות ולעיתים גם בהיפראקטיביות. בעוד שטיפול תרופתי, ובעיקר תרופות ממשפחת הסטימולנטים כמו ריטלין, מהווה אופציה נפוצה ויעילה, ישנם אנשים המעדיפים לחפש חלופות שאינן מבוססות על תרופות. טיפול בהפרעת קשב וריכוז ללא ריטלין הפך לנושא מרכזי […]
תסמינים, אבחון וטיפול בADD
ADD (Attention Deficit Disorder) הוא סוג של הפרעת קשב המתאפיין בעיקר בקשיים בריכוז וביכולת לשמור על תשומת לב לאורך זמן, אך ללא ההיפראקטיביות והאימפולסיביות המאפיינות את הפרעת ADHD. בעוד שהמונח הרשמי המשמש כיום בספרות הרפואית הוא ADHD עם או בלי היפראקטיביות, עדיין ישנו שימוש נרחב במונח ADD לתיאור מצב שבו הקושי המרכזי הוא קשב ירוד, ללא נטייה לתנועתיות יתר או פעלתנות […]
כך מאבחנים ומטפלים ב-ADHD
הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD) היא אחת ההפרעות הנוירולוגיות הנפוצות ביותר בקרב ילדים ומבוגרים כאחד. מדובר בהפרעה התפתחותית נוירולוגית המשפיעה על תפקודי הקשב, הריכוז, השליטה העצמית והוויסות הרגשי. ADHD אינו רק מצב של חוסר קשב או פעלתנות יתר; מדובר בהפרעה מורכבת המשפיעה על יכולות התפקוד היומיומי, על היבטים רגשיים וחברתיים, ועל היכולת ללמוד ולנהל משימות. האבחון של ADHD אינו […]
טיפול בטיקים ללא תרופות
טיקים הם תנועות או קולות בלתי רצוניים שחוזרים על עצמם. הם יכולים לכלול מצמוץ עיניים, עוויתות פנים, תנועות ידיים או פליטת קולות לא רצוניים כמו כחכוח בגרון או נחירות קצרות. טיקים יכולים להופיע בדרגות חומרה שונות, מחולפים וקלים עד מתמשכים ומשמעותיים שפוגעים באיכות החיים של האדם הסובל מהם. הגורמים לטיקים אינם תמיד ברורים לחלוטין, אך מחקרים […]
כל הדרכים להקל על כאבי פיברומיאלגיה
פיברומיאלגיה היא תסמונת כרונית הגורמת לכאב מפושט, עייפות וחולשה כללית. הסובלים ממנה מחפשים פתרונות שיקלו על הכאב וישפרו את איכות חייהם. החדשות הטובות הן שיש מגוון שיטות שיכולות לסייע בהפחתת הכאב ובשיפור ההרגשה הכללית, החל משינוי תזונתי ועד טכניקות הרפיה מתקדמות. תזונה מותאמת להקלה על כאבים מחקרים מראים כי לתזונה השפעה ישירה על רמות הדלקת […]
להתגבר על שליטה התנהגותית
שליטה התנהגותית היא מצב שבו אדם או גורם חיצוני מגביל את החופש האישי ומשפיע על קבלת ההחלטות שלנו. היא יכולה להופיע במערכות יחסים, בעבודה ובדפוסים אישיים. כאשר היא הופכת לחלק מהיומיום, היא עלולה לגרום ללחץ, פחד ואובדן ביטחון עצמי. במאמר זה נעסוק בזיהוי שליטה התנהגותית, השפעותיה ודרכים להשתחרר ממנה, ובחשיבות הטיפול כפתרון יעיל להתמודדות עם […]
הדרך לצאת מדיכאון ולהתחיל חיים חדשים
דיכאון הוא מצב שיכול להשפיע על כל היבטי החיים, החל מהרגש והמחשבה ועד לרמת האנרגיה וההתנהגות היומיומית. עם זאת, חשוב לדעת שיש דרכים להתגבר עליו ולפתוח דף חדש. שילוב של שינוי מחשבתי, פעילות גופנית ותמיכה רגשית יכול להוביל לשיפור משמעותי ולהעניק כלים לחיים מלאים ומספקים. אם תהיתם איך לצאת מדיכאון ולהתחיל חיים חדשים, הצעד הראשון […]
בעיות זיכרון אחרי טיפולי כימותרפיה
טיפולי כימותרפיה הם כלי חיוני במאבק במחלת הסרטן, אך הם עלולים לגרום לתופעות לוואי שונות, ביניהן בעיות בזיכרון ובריכוז. תופעה זו מכונה לעיתים "כימו-בריין" (Chemo Brain) ומתבטאת בקשיים קוגניטיביים כמו שכחה, בלבול וירידה ביכולת הריכוז. עבור מטופלים רבים, השפעות אלו עשויות להיות מתסכלות ולפגוע באיכות החיים. במאמר זה נסקור את הסיבות לבעיות זיכרון אחרי כימותרפיה, […]
פיתרון לנדודי שינה בגיל המעבר
גיל המעבר מביא עמו שינויים רבים, ואחד האתגרים המרכזיים הוא נדודי שינה בגיל המעבר. רבים חווים קשיים בהירדמות, יקיצות תכופות ושינה לא רציפה, מה שמשפיע על רמות האנרגיה, מצב הרוח ואיכות החיים. החדשות הטובות הן שיש מגוון פתרונות שיכולים לשפר את איכות השינה ולהחזיר את התחושה הטובה לאורך היום. התאמת אורח החיים לשיפור השינה שינויים […]
מידע על טינטון באוזניים ואיך ניתן לטפל בו
טינטון באוזניים הוא תופעה שכיחה שמשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. מדובר בתחושה של צלילים הנשמעים ללא מקור חיצוני, כמו צלצולים, זמזומים או שריקות, שיכולים להופיע באופן זמני או כרוני. התופעה יכולה להיות מטרידה במיוחד ולהשפיע על איכות החיים, הריכוז והשינה. ב-Braining אנו מתמחים באבחון ובטיפול מתקדם בטינטון, תוך שימוש בשיטות חדשניות מעולם הנוירופיזיולוגיה הקלינית. מהם […]
טיפול טבעי בהפרעות אכילה
בעידן שבו אורח החיים המודרני משפיע על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו, הפרעות אכילה הפכו לבעיה נפוצה יותר מאי פעם. מדובר לא רק בקושי פיזי, אלא גם במאבק רגשי עמוק, ולעיתים קרובות בטווח ארוך. אנו ב-Braining מאמינים בגישה הוליסטית המבוססת על נוירופיזיולוגיה קלינית ומציעים טיפול טבעי בהפרעות אכילה, המותאם אישית לכל מטופל. הגישה שלנו מתמקדת בשורש הבעיה […]
פתרון וטיפול טבעי להתמכרויות
ב-Braining אנו מתמחים באבחונים ובטיפולים חדשניים בתחום הנוירופיזיולוגיה הקלינית, במטרה להעניק לכל אדם את הכלים הדרושים להתמודדות עם התמכרויות ולחזור לאיזון פיזי ונפשי. אנו מאמינים בגישה טבעית, מבוססת מדע, שמאפשרת שינוי אמיתי וארוך טווח ללא צורך בתרופות ממכרות או בהליכים חודרניים. מהי התמכרות וכיצד היא משפיעה עלינו? התמכרות אינה רק הרגל רע – היא שינוי עמוק […]
אבחון וטיפול OCD
הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD – Obsessive Compulsive Disorder) היא הפרעה נוירולוגית-פסיכיאטרית המתבטאת במחשבות טורדניות בלתי-רצוניות (אובססיות) ובפעולות כפייתיות שנועדו להפחית את החרדה הנגרמת מהן. אנשים הסובלים מ-OCD חווים דחף בלתי נשלט לבצע טקסים חוזרים ונשנים, למרות שהם מבינים כי פעולות אלו אינן בהכרח הגיוניות או מועילות. החשיבות של אבחון מוקדם, במיוחד בילדים במקרים רבים, ההפרעה מתחילה כבר […]
טיפול מותאם לנפגעי פעולות איבה
ב-Braining אנו מחויבים להביא את קדמת המדע והטכנולוגיה לעולם הרפואה הנוירופיזיולוגית. אנו מציעים מגוון רחב של אבחונים וטיפולים חדשניים, המסייעים למטופלים להתמודד עם פגיעות נוירולוגיות, הפרעות תפקודיות ומצבים מורכבים המשפיעים על איכות החיים. בין ההתמחויות המרכזיות שלנו, אנו מציעים טיפול לנפגעי פעולות איבה, המתבסס על גישה רב-מערכתית שמטרתה לשפר את איכות חייהם של מטופלים שנפגעו […]
