הפרעות חרדה הן קבוצה של הפרעות אשר פוגעות בניהול אורח החיים התקין של ילדים ומבוגרים כאחד. הפרעות אלה מתאפיינות בתגובה אינטנסיבית גופנית, נפשית ורגשית המופיעה ולא חולפת לאחר זמן קצר.
ישנן הפרעות חרדה המופעלות בתגובה לגירוי ספציפי (חרדת בחינות, חרדת קהל, חרדת נהיגה), או הפרעות חרדה כלליות שאינן מופעלות בתגובה לגירוי ספציפי.
עבור אנשים הסובלים מהפרעת החרדה, אורח החיים נפגע בשל עוררות חזקה וחוסר יכולת לווסת את הרגש והתגובה הגופנית המתלוות לחרדה, ולרוב יש פגיעה ביכולת התפקוד, בשינה, בתזונה, ובניהול יחסים בינאישיים בשל המשאבים הרבים המופנים לתחושת החרדה.
הפרעות חרדה מקושרות לתחלואה ומעלות את הסיכוי לבעיות לב, סכרת, בעיות לחץ דם, בעיות עיכול, דיכאון והתפתחות הפרעות נפשיות נוספות.
לחרדה ישנם סמנים מוחיים וגופניים מובחנים ועל כן ניתן לטפל בה באמצעות נוירופידבק. מחקרים רבים מצאו כי נוירופידבק, ביופידבק וכן גם השילוב בין הטיפולים עשוים לסייע בהפחתת החרדה תוך טווח קצר, והקניית כלים לניהול אורח חיים תקין.
מתעניינים בטיפול בהפרעות חרדה?השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
